#

Integratív Medicina Tanszéki Csoport - Oktatás



Étrend-kiegészítők és funkcionális táplálkozás




A tárgy neve: Étrend-kiegészítők és funkcionális táplálkozás

Tantárgy kreditértéke: 2
Szemeszter: 1. szemeszter, 2. szemeszter, 3. szemeszter, 4. szemeszter, 5. szemeszter, 6. szemeszter, 7. szemeszter, 8. szemeszter, 9. szemeszter, 10. szemeszter, 11. szemeszter, 12. szemeszter
Heti óraszám: 2
Előadás: 1
Gyakorlat: 0.5
Szeminárium: 0

Féléves óraszám: 0
Előadás: 0
Gyakorlat: 0
Szeminárium: 0

Tantárgy típusa: szabadon választható
Tanév: 2026/27


Tantárgyfelelős neve: Dr. Eöry Ajándék
Tantárgyfelelős munkahelye, telefonos elérhetősége: SE CSOT, +36304003640
Tantárgyfelelős beosztása: habilitált egyetemi docens
Tantárgyfelelős habilitációjának kelte és száma: 2025; 5/2025

A tantárgy oktatásának célkitűzése, helye az orvosképzés kurrikulumában:
A tantárgy célja, hogy átfogó elméleti és gyakorlati ismereteket nyújtson az étrend-kiegészítők és a funkcionális élelmiszerek szerepéről az egészségmegőrzésben. A hallgatók megismerik a legfontosabb étrend-kiegészítők összetételét, hatásmechanizmusait, alkalmazási lehetőségeit, valamint a funkcionális táplálkozás alapelveit. A kurzus keretében a tudományos bizonyítékok alapján és tükrében mutatjuk be a termékek alkalmazásának lehetőségeit, valamint a termékek alkalmazásával, minőségével kapcsolatos problémákat is. A tantárgyat elsősorban olyan orvostanhallgatóknak ajánljuk, akik érdeklődnek a táplálkozástudomány, az egészségmegőrzés és a prevenció modern megközelítései iránt.

A tantárgy feldolgozásának módja (előadás, csoportmunka, gyakorlat stb.):
A tantárgy 10 - egyenként két tanórás - online elérhető elméleti előadást tartalmaz, melyet a hallgatók saját időbeosztásuknak megfelelően önállóan tanulnak meg. A szemeszter során háro alkalommal gyakorlati oktatásra kerül sor, melyen kötelező a részvétel.

A tárgy sikeres elvégzése milyen kompetenciák megszerzését eredményezi:
A tárgy sikeres elvégzése esetén a hallgató ismerni fogja a kiegyensúlyozott táplálkozással kapcsolatos irányelveket és képes lesz tájékozódni az ezzel kapcsolatos ajánlásokban. A hallgató ismerni fogja az étrend-kiegészítők általános jellemzőit (forgalomba helyezés, ellenőrzés, alkalmazási ajánlások), és képes lesz az étrend-kiegészítőket azok kvalitatív és kvantitatív összetétele, valamint a vonatkozó jogi és szakmai szabályok alapján értékelni. A tárgy sikeres elvégzése esetén a hallgató képes lesz az étrend-kiegészítők biztonságos alkalmazására, és ismerni fogja az alkalmazás lehetséges limitációit, kockázatait. A hallgatók ismerni fogják étrend-kiegészítőkben megtalálható gyakoribb összetevőket, és ezek alapján ajánlásokat tudnak megfogalmazni az egyes termékek alkalmazhatóságát illetően. A hallgatók megismerik továbbá a funkcionális táplálkozás alapelveit és gyakorlatát.

A kurzus megindításának hallgatói létszámfeltételei (minimum, maximum), a hallgatók
kiválasztásának módja:
10, 30 fő

A tárgy részletes tematikája
A kurzus 10 online előadásból és 3 személyes konzultációból áll. A konzultációkon való jelenlét kötelező.
Az online előadások témái:
1. Bevezetés (1. előadás) – Dr. Csupor-Löffler Boglárka Kiegyensúlyozott táplálkozás – funkcionális élelmiszerek – étrend-kiegészítés A kiegyensúlyozott táplálkozás alapjai A mediterrán étrend és egyéb egészséges étrendek
2. Jogszabályi háttér (2. előadás) – Prof. Csupor Dezső Az étrend-kiegészítők és a funkcionális élelmiszerek definíciója Jogszabályi háttér: forgalomba hozatal, minőség-ellenőrzés, marketing Az étrend-kiegészítők piaca: trendek, lehetőségek és problémák
3. Összetevők 1. (3. előadás) - Prof. Csupor Dezső Makro- és mikrotápanyagok, vitaminok, ásványi anyagok – racionalitás és gyakorlat Felhasználható anyagok köre, mennyisége Összetevőkkel kapcsolatos állítások
4. Összetevők 2. (4-6. előadás) – Dr. Tóth Barbara Gyógynövények, gombák Felhasználható anyagok köre Összetevőkkel kapcsolatos állítások
5. Összetevők 3. (7. előadás) – Dr. Tóth Barbara Pre-, pro-, szim- és posztbiotikumok Felhasználható anyagok köre, mennyisége Összetevőkkel kapcsolatos állítások
6. Funkcionális élelmiszerek (8. előadás) - Dr. Csupor-Löffler Boglárka Funkcionális tejtermékek, gabonák, italok és dúsított élelmiszerek.
7. Különleges populációk és klinikai alkalmazások (9. előadás) - Dr. Tóth Barbara Sportolók, várandósok, idősek Funkcionális táplálkozás és étrend-kiegészítés krónikus betegségek (pl. kardiovaszkuláris betegségek, cukorbetegség, daganatok) esetén
8. Biztonság és etikai kérdések (10. előadás) Prof. Csupor Dezső Az étrend-kiegészítők helyes használata és túladagolási kockázatok. Racionális és irracionális használat, visszaélések Interakciók gyógyszerekkel és egyéb étrend-kiegészítőkkel.
A személyes konzultációk témái:
1. Étrend-kiegészítők elemzése összetétel, ajánlások adagolás
2. Étrendétrend-kiegészítők ajánlásával választásával, kapcsolatos szituációk
3. Amikor nem az étrend-kiegészítő a jó választás gyógyíthatatlan betegségek és az étrend-kiegészítők visszaélések, illegális termékek nemkívánatos hatások, interakciók N

A foglalkozásokon való részvétel követelményei és a távolmaradás pótlásának lehetősége,
az igazolás módja a foglakozásokról való távollét esetén:
A kurzus 10 online előadásból és 3 személyes konzultációból áll. A konzultációkon való jelenlét kötelező. Igazolt távolmaradás (pl. orvosi igazolással igazolt) esetén lehetőséget biztosítunk a pótlásra.

A megszerzett ismeretek ellenőrzésének módja a szorgalmi időszakban:
A személyes alkalmakon a csoportos és egyéni feladatok alapján egyéni visszajelzés formájában.

A hallgató egyéni munkával megoldandó feladatainak száma és típusa, ezek leadási
határideje:
A félév elfogadásának a feltétele a személyes alkalmakon való részvétel mellett önálló projektmunka beadása (étrend, étrend-kiegészítő értékelése megadott szempontok alapján). Ezek leadási határideje a vizsgaidőszak utolsó hete.

A félév aláírásának feltételei:
A félév elfogadásának a feltétele a személyes alkalmakon való részvétel mellett önálló projektmunka beadása (étrend valamint étrend-kiegészítő értékelése megadott szempontok alapján).

Számonkérés típusa:
gyakorlati jegy

Vizsgakövetelmények (tételsor, tesztvizsga témakörei, ill. a vizsgaként elismert
projektfeladat választható témakörei)
A vizsgaként elismert projektfeladat során étrend-kiegészítőt kell a hallgatóknak értékelni a megadott szempontok (kvalitatív összetétel, kvantitatív összetétel, jogi és szakmai szabályoknak, előírásoknak való megfelelés, stb.), alapján. Emellett a hallgatóknak egy étrendtervet kell értékelni aszerint, hogy az mennyire felel meg a szakmai irányelveknek és a célpopuláció igényeinek.
A számonkérés egyértelmű, konkrét minimumkövetelménye:
A projektfeladatot a megadott szempontok alapján elvégzi, és határidőre beadja a hallgató. 
Az érdemjegy kialakításának módja és típusa: 
Az ötfokozatú érdemjegyet a két projektfeladat jegyének a számtani átlaga adja.

Online segédanyagok:

>>Fitofarmácia (a linkre kattintva a tananyag PDF formátumban letölthető)

pirulakalauz - Magyar Gyógyszerészi Kamara


Csupor Dezső-Szendrei Kálmán Gyógynövénytár Medicina Kiadó, 2012

"